La conocida actriz Cameron Díaz cumplió este jueves 40 años enganchada a las dietas proteicas y los gimnasios para luchar contra el inexorable paso del tiempo y seguir siendo una de las guapas más cotizadas de la industria de Hollywood.
miércoles
Moda para mujeres de 40
Para las mujeres de 40 años es todo un estrés pensar en envejecer, y con eso lleva la ropa que se debe usar para no parecer que aún se quiere ser joven. Lo que muchas mujeres de esta edad no saben es que no te tienes que ver vieja usando ropa acorde a tu edad, al contrario, te hará ver mucho mejor y sin parecer ridícula.
7 Tips para lucir una piel bella y sana
Nuestra piel sufre mucho la exposición al clima, los cambios de temperatura y los descuidos propios del uso de cosméticos baratos, maquillajes alérgicos, etc.
viernes
Cómo mantener el tono muscular
Comprometerse a un programa de entrenamiento aeróbico. La actividad cardiovascular consistente mejora la imagen general de la salud, el estado de ánimo y el cuerpo. Elija algo que le interese, si te gusta el entrenamientos, considere una clase de spinning o unirse a un grupo de caminar o correr.
Tips que ayudan a mejorar las patas de gallo(arrugas de los ojos)
Cómo atenuar las patas de gallo(ojos)
- Usar correctores en el área alrededor de los ojos y base que disimulen las arrugas e hidraten la piel.
- Beber mucha agua para mantener la piel sana e hidratada. La piel seca es más propensa a la flacidez y hace que las arrugas alrededor de los ojos parezcan más profundas.
- El maquillaje de los ojos debe ser mínimo, para no resaltar las arrugas.
Buscando empleo a los 40?
Busco mi primer empleo… y tengo más de 40 años: La difícil situación económica que atraviesan muchos hogares empieza a reflejarse en las oficinas del antiguo INEM. De hecho, cada vez son más las mujeres de mediana edad que demandan su primer trabajo. Ahora bien, ¿están preparadas para ello?
Alimentación a los 40 y más
La idea de la nutrición correcta después de los 40 es ayudar al cuerpo a que no pierda nutrientes, debido a la ralentización del metabolismo. Por ello, es para tener en cuenta algunos hábitos insoslayables, como por ejemplo el consumo de abundante agua, pero además hay que incorporar:
Las Mamografías Ya No Se Recomiendan Para Mujeres en los Cuarenta
La Fuerza de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos revisó sus recomendaciones para las mamografías en octubre del 2009, xiii afirmando que las mujeres en sus cuarenta ya no deberían hacerse mamografías de rutina para la detección temprana de cáncer de mama. En lugar de eso, el panel recomendó esperar hasta cumplir los cincuenta y hacerse una mamografía cada dos años en lugar de cada año. La Fuerza de Trabajo de Canadá hizo lo mismo en noviembre del año pasado.
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